写于 2016-12-04 00:01:04| 凯发k8平台| 外汇

在一代人之前,心脏病和其他慢性疾病如痴呆症被认为是衰老的必然结果

然而,自20世纪60年代以来,我们了解到,由于遗传起源,只解释了一小部分慢性病(心脏病占25%)

大多数慢性病都是由我们的生活方式选择决定无论我们吸烟,坐很多,吃油炸和加工食品,睡眠不佳,体重增加,我们可能会超越有益基因来加速慢性病

事实上,每天采取简单而廉价的措施来保护健康人,可使心脏病发作的风险降低85%

自1948年引入Framingham心脏研究以来,已发现大多数慢性病的危险因素,这些因素已经危及我们的年度数量和质量,并为公共卫生运动奠定了基础

卫生保健提供者评估血压升高,血糖升高,胆固醇升高,吸烟以及患有早期疾病的一级亲属的病史

然而,通过这些测量仅鉴定了约50%的心脏病发作和中风患者

过去十年的其他进展扩大了风险标志物的研究,包括高级脂质组,炎症标志物如高敏C-反应蛋白,代谢测量如半胱氨酸水平,以及遗传参数如MTHFR和脂质

蛋白质E状态

虽然可以肯定的是,用于预测我们体内疾病的新标记的测量将继续,但是现在集中体外地了解对疾病起源的理解

过去几年出现了有关疾病和死亡的空气污染的科学报告

当然,清洁空气的重要性已被认为是吸烟状况和二手烟的问题

最近的数据显示,除吸烟外,空气污染是一个主要问题,包括1)污染较多的城市污染,污染最少的城市2)空气污染与心脏病密切相关; 3)空气污染可能会损伤动脉并引起炎症

在2008年北京奥运会期间,出现了一个更为引人注目的例子,说明空气质量对于引发疾病的重要性

在体育赛事之前和期间,禁止工厂限制空气污染

在奥运会期间,当工厂重新开放时,心脏病的发病率下降,炎症标志物减少,“正常”率恢复正常

另一份关于空气污染的报告本周发布,表明每年有300多万人因空气污染而死亡

运输,发电和农业(主要是牲畜)中的污染物是最大的贡献者

包括印度和中国在内的亚洲国家正在经历最严重的问题

据预测,到2050年,与空气污染有关的死亡人数将翻一番,达到每年600多万人

科学进步

我们对疾病根源的理解归因于衰老引起的疾病,基因,以及生活方式和生物标志物关系的鉴定

保持健康的网络现在变得更加复杂,因为空气质量,水质,食物纯度和我们暴露于电磁频率可能与健康和疾病有关

请注意,您的环境似乎很谨慎

在可能的情况下,拥有洁净空气的自然和绿色空间是您健康的处方