写于 2016-12-03 00:01:05| 凯发k8平台| 外汇

Byrds - 一支乐队,我有足够的回忆唱歌,“对于一切......有一个季节

”在更年期,它更像是“每天有几个季节

”华盛顿的八月很热很湿,但我在颤抖,要求一条毯子

制作两条毯子

我十二月出汗了

背部

而且我的温度不是唯一波动的东西

我提到情绪波动了吗

早上我在花园里种了欧芹,鼠尾草,迷迭香和百里香

下午,我可能会蜷缩在沙发上哭泣

幸运的是,我们在身体和情感上经历的阶段有助于我们在精神上成长

我一直在努力控制自己生活中的每一个细节

但是从我的第一次狂热中,我知道我不会服用激素替代品

更年期就像天气;你不能把它弯曲到你的日程安排

所以我让我的身体做自己喜欢的事

我正在照顾自己 - 多运动(如果我的情绪不稳定,至少我的屁股是坚定的)并且吃绿色蔬菜

即使我不知道发生了什么,我也会跟着它,眼泪和一切

令人惊奇的事情正在发生

现在,我不必每个月承受水的重量,但放弃旧的伤害,不安全和遗憾,我已经拖了很多年

控制我的身体可以帮助我坚持其他方面

这让我更轻松,更强壮

在物理方面,我可能非常脆弱,但我了解到这个漏洞与弱点不同

事实上,这就像离上帝更近了

有些东西是如此疯狂,生活绝对是女人,自然循环让我们通过

我现在意识到我从未控制过它,这种控制不是我们在地球上的时间

这是关于寻求和平 - 彼此和我们自己

我现在对自己更软了

我更有决心为世界增添善意

现在,如果你愿意给我一桶冰和一些阿司匹林

同样在HuffPost上: