写于 2017-06-05 00:01:04| 凯发k8平台| 娱乐

对我们的身体有益的是对地球有益 - 对地球有害对我们的健康有害

关心地球必须包括照顾自己的健康的想法值得探索

这些是更好地照顾自己和环境的方法

请注意,心理健康与环境退化之间的联系并不常见,但当人们不满意时,他们更有可能过度消费并使地球成为不幸的受害者

西方人正以前所未有的速度服用抗抑郁药和兴奋剂,污染我们的河流和海洋

感觉更好的自然方式包括锻炼,获得充足的睡眠,建立强大的支持系统,谈论治疗,户外活动和追求爱好

如果您必须服用药物,请务必妥善处理

看看你吃什么,你可以改变你的饮食,以帮助你的健康,并取悦地球

例如,少吃肉是治疗地球的一种巨大方式(18%的温室气体来自工业畜牧业),同时减少总热量摄入

“轻轻踩踏”这个词现在有了新的含义,因为这里,这里和这里有研究引用暴饮暴食和肥胖作为全球变暖的原因

选择有机食品在购买食品,化妆品或衣物时,尽量确保放入或放在身上的所有物品都不含杀虫剂和其他污染行星和内脏的化学物质

选择更清洁的产品可能会在短期内花费更多,但从长远来看,您将节省超过美元

只是想找个印章

切割塑料我们中的许多人已经知道塑料是如何破坏地球的,但大多数人并不完全清楚合成材料也会对人体健康造成危害

从塑料容器中的食物加热到反复使用塑料瓶(甚至可能是第一次使用它们)到对BPA的科学关注,海洋的原因是显而易见的

而不是一次性塑料,选择可重复使用的玻璃或金属

如果您确实发现自己使用塑料,请尝试回收它

请评论:还有哪些方法可以帮助您的健康和地球